البابونج “يساعد على الهضم والنوم الهادئ ويعالج السعال

نصحت العالمة البيولوجية الفرنسية الكسيا بلوندل وخبيرة الزيوت الطبيعية باستخدام نبات “البابونج” العشبي لفوائده العديدة فهو يساعد فى عملية الهضم ويذهب السعال ويساعد على النوم الهادئ ويهدئ من العصبية ويخفف من الحساسية وحروق المعدة.
وأوضحت بلوندل أن هذا النبات الذي عرف من قديم الزمان يظهر فى إيرلندا والبرتغال وشمال أفريقيا وهو ينمو فى الأرض الرملية وبالقرب من الأنهار وفى الحدائق ويغطى بزهرة بيضاء من شهر يونيو حتى شهر سبتمبر.
وأشارت العالمة الفرنسية إلى أنه يتم تجفيف ورق “البابونج” ويغلى فى لتر ماء ويشرب ويمكن استخدامه لعمل كمدات على العيون في الصباح والمساء عن طريق وضع قطنه بعد غمرها فى المشروب لتخفيف حساسية العين حيث أنه مضاد للالتهابات، ويوضع زيته على العمود الفقرى والمعصم.